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如果我喜欢它,我该怎么办?如何克服自卑

2022-07-26 06:57:53 4

许多清晰的卓越不是自我知识,通常没有问题,毕竟,我不在乎。但是当你遇到你最喜欢的人时,劣势带来的问题会慢慢展示它。我总是担心喜欢它的人太好了,无法与她相匹配,但另一方真的很喜欢自己......:我应该在人面前在你面前做些什么?如何克服自卑?

首先,为什么你会像你一样逊色

在很大程度上,在你面前的劣势,我们对自己的价值判断得太单身。

那是什么意思?我说了一个现象,很多人可能会理解。

在关系开始之前,我们仍然单身,我们得到了安全感和价值的价值。业余爱好带来的积极反馈......

但是,当我们进入一个亲密关系时,特别是当我们进入婚姻时,因为我们放得太多时间,我们把这个婚姻放在了这个婚姻,让我们在很大程度上我们评估自己的价值。如何依赖另一方给了我们反馈。

特别是当婚姻被破坏时,很多人都不会走出去,甚至感觉很强,原因是因为:身份感和自我价值感的源头主要是这段婚姻,但这种婚姻失败了,他们会觉得一切都是自己的问题。

也许你仍然有一个很好的表现,你仍然是公司的中流,但你已经感受到了幸福和价值,因为你可能会想:工作的使用是什么,那么那个人选择离开我。

也许你仍然有一个非常好的朋友,你仍然有自己的爱好,但即使你住在外面,你也会在回家后搬回瞬间。因为你可能会想:我真的很开心,但可以陪我的人已经失去了我......

因此,在分手或离婚后,许多人将处于长期劣势状态。

我是我感情的失败者。我的婚姻非常不满意。我建立了粉碎的关系,我必须非常糟糕......

这种自卑感在他们周围,让他们感到高兴,让他们甚至在离婚后有很长一段时间,仍然无法完成它,开辟新生活。

第二,如果我喜欢它,我该怎么办?

在情绪中,“此事”是一个非常重要的能力。无论是爱情休息,它仍然是一个婚姻,我们目前不必提出这种悲伤和挫折感。我们不认为自我反思太多。我们需要告诉自己:这只能表明这种关系失败了,而且没有别的。

由于关系的失败,我们不能为自己带来所有责任,无限地延伸你的内疚感,并告诉自己我很糟糕。我想处理自我感受的感觉,我必须学习“事情”:我只是没有经营这个婚姻,这并不意味着我是一个坏妻子(丈夫)/我只是这种关系失败了,它就不了意味着我没有能够爱他人。

在自我责任和自卑上只会在此时面对新关系的信心,Dabilize萎缩,失去重启和勇气的能力。除了学习事情的事情外,你必须始终提醒自己:不要制作自己的价值判断系统,成为一个单一的。

婚姻确实是生活中非常重要的事情,但绝对不是生活中的一切。很多人选择结婚,甚至让孩子作为消化选择,我似乎很伤心 - 因为我们的生活感,我们需要找到并定义自己的,我们不能采取自己的生活感在别人身上固定。

离婚不是生活的结束,但这是一个新的开始:我们有足够的时间和精力来思考和体现,我们必须生活是什么样的生活。

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